Ein intensiver Vinyasa Power Yoga-Kurs, der deinen Körper stärkt und deinen Geist fokussiert. Mit fließenden Bewegungen und kraftvollen Asanas wirst du gefordert, während du deinen Atem in Einklang mit jeder Pose bringst. Du wirst ordentlich schwitzen, und am Ende darfst du dann bei einer kurzen Schlussentspannung Körper und Geist zur Ruhe kommen lassen.

 

Alle Level, ohne Schuhe.